Rückbildungsschwimmen

8. Mai 2008, 05:11 von Mi, in Mama Gedöns mit 2 Kommentaren - schreiben?

Nachdem ich vorgestern die Kursleitende Hebamme erwischt habe, und die meinte, ich könne direkt morgen kommen… war ich also gestern das erste mal bei der “Rückbildungsgymnastik im Wasser”.
Ich war etwas überpünktlich, da ich nicht genau wusste wo die Sportanlage versteckt ist, und konnte daher noch dem vor meinem Kurs stattfindendenden Schwangerenschwimmen zusehen und war ein bisschen neidisch auf die prallen Kugelbäuche. :D Viel schöner als das Gewabbel hinterher. ^^

Das Schwimmbad ist richtig klein und gerade so tief, dass man überall stehen kann, ohne Wasser zu schlucken [zumindest wenn man meine Größe hat, die 1,55m Mama neben mir hatte es da etwas schwerer, glaube ich O:) ]. Die Luft darin war extrem heiß und stickig, was den Vorteil hatte, dass man das warme Salzwasser als angenehm kühl empfand.

weiterlesen…


Tags: , , ,

Tschüss Anne!

20. März 2008, 11:42 von Mi, in Simon mit 0 Kommentaren - schreiben?

Nach nun 6 Wochen ist die Zeit mit unserer Hebamme rum. Sie kam am Montag zu ihrem Abschlussbesuch, der diesmal nur aus Unterhaltung bestand:

Als erstes musste ich sie über meine Naht-Kontrolle im Krankenhaus aufklären, aber die war ja mehr als unspektaulär.
Dann legte sie uns nahe, uns jetzt gründlich über das Impfen zu informieren, damit wir Simon zwar alle wichtigen Impfungen verpassen, aber auch nicht jeden Mist mit ihm machen lassen, den die ärzte uns evtl. aufschwatzen wollen. [Kennt da vielleicht jemand eine halbwegs objektive Möglichkeit sich zu informieren? Ich habe bislang im Netz nur Seiten gefunden, die entweder alles verteufeln, oder umgekehrt alles als unentbehrlich titulieren… -.-]

weiterlesen…


Tags: , , , ,

US & U3

7. März 2008, 13:02 von Mi, in Simon mit 3 Kommentaren - schreiben?

Diese Woche war bei uns randvoll mit Terminen:

Am Montag war unsere Hebamme Anne wieder hier. Diesmal hat sie sich aber eigentlich nur mit mir beschäftigt und mir ein paar einführende übungen der Rückbildungsgymnastik gezeigt, da mein Wochenfluss nun sogut wie vorbei ist! *jippieh* :D
Die übungen sind aber definitiv nicht so leicht, vorallem weil sie sagt, das wichtigste sei das Atmen. Ich muss mich allerdings so darauf konzentrieren alles anzuspannen was anzuspannen ist, dass ich das Atmen darüber irgendwie vergesse… :oops: Auch bin ich mir nicht so sicher die korrekten Muskeln zu gebrauchen. Irgendwas unter den Rippen nach innen zum Bauchnabel drücken… aha… wenn ich das versuche, bewege ich Brust- oder Schultermuskulatur und nichts unter den Rippen :mrgreen: Aber das lernen wir auch noch ^^

weiterlesen…


Tags: , , ,

“Stillen ist wundervoll!”

7. März 2008, 11:49 von Mi, in Simon mit 8 Kommentaren - schreiben?

“Stillen ist eines der schönsten Ereignisse im Leben einer Frau!” - Diese und ähnliche Meinungen liest man überall, sei es in Foren, in Baby- und Stillbüchern oder bekommt es ungefragt auch von Hebammen und Co. vorgeschwatzt.
Mal ehrlich, haben diejenigen, die das verbreiten je selbst gestillt? Wenn ja, haben diese Personen evtl. leicht masochistische Vorlieben?
Denn, ja, Stillen ist sicher sehr praktisch, gesund, kostengünstig, fördert die Nähe zwischen Kind und Mutter usw., aber wundervoll??? Sind Wäscheklammern auf der Brustwarze wundervoll? Ist es wundervoll dort hineingekniffen zu werden oder wenn man daran zieht oder feste hineinbeißt? Ich finde definitiv NEIN! und bin noch immer erstaunt, dass Simon kein Blut sondern tatsächlich Milch da heraussaugt.
Ich werde weiterstillen, aber wenn mir nochmal jemand sagt, das täte ja nicht weh, dann tick ich aus. Ist ja wie bei Simons Geburt… “Das Schlimmste haben Sie ja schon, kein Kaiserschnitt notwendig!” … Pah… Wieso wissen andere immer am besten wie es einem geht?
Nö, ich bleib dabei: Stillen ist praktisch. Aber sicher zuallerletzt wundervoll!


Tags: , , ,

Der erste Monat mit Simon

1. März 2008, 11:56 von Mi, in Simon mit 2 Kommentaren - schreiben?

Einen Monat ist er also nun hier. 4 Wochen und 1 Tage. Bzw. 4 Wochen und ein paar Stunden. Dabei kommt es mir wirklich so vor, als wäre der Kleine schon immer hier gewesen…
Die Situation hat sich insgesamt etwas entspannt. Simon schläft nun schon mal öfter ein paar Stunden am Stück und für die nächste Woche haben wir uns vorgenommen, ihn gaaanz langsam ans alleine schlafen zu gewöhnen, was bisher noch immer ein Problem ist. Zumindest wenn er eingeschlafen ist, werden wir ihn nun konsequent ins Kinderbettchen legen, auch wenn das vermutlich eniges an zusätzlichem Stress bedeuten wird. Aber so langsam möchte ich selbst auch mal wieder ins Bett… Mein Rücken wird es mir danken ;)

weiterlesen…


Tags: , , , , , ,

Die Geburt

13. Februar 2008, 11:05 von Mi, in Simon, Schwanger mit 6 Kommentaren - schreiben?

Simons Geburt kann man nur als traumatisch bezeichnen. Das war sie sicherlich für jeden von uns dreien. Für mich, weil ich den Scheiß einfach ertragen musste, für den Schatz, weil er nichts tun konnte als hilflos zuzusehen und sich seine Hand von mir zerquetschen zu lassen, und für unseren Kleinen, an dem nicht gerade zimperlich herumgerissen und gedrückt wurde…

Zur Erinnerung…: ich wollte eine NATüRLICHE Geburt. Ohne PDA… am liebsten in der Badewanne… Das was wir bekommen haben war… naja…

Also als kleine Warnung… wer in der nächsten Zeit entbindet oder etwas empfindlich ist, sollte das hier vielleicht eher nicht lesen. Unser Geburtserlebnis ist wahrlich keine gute Werbung fürs Kinderkriegen und auch “Du bist Deutschland!” könnte diesen Ablauf sicher nicht beschönigen…

weiterlesen…


Tags: , , , , , ,

Zuhause!

6. Februar 2008, 14:53 von Mi, in Simon, Schwanger mit 16 Kommentaren - schreiben?

Simon

Guten Morgen zusammen, oder welche Tageszeit auch immer gerade herrschen mag. ^^

Seit gestern abend bin ich wieder Zuhause, und sofern unsere kleine Krähe es zulässt, werde ich auch ausführlich berichten, was so passiert ist. Allerdings wird das alles wohl eher in Etappen hier im Blog auftauchen.

Der Status quo in Kurzform:
Wie der Papa schon sagte wurde am 01.02.2008 um 20.36h unser Knopf Simon nach langwieriger Einleitung geboren. 4525 g schwer, KU von 36,5 cm, 55 cm lang und unendlich süß! Die Geburt war der Horror, der Spatz danach einem Nervenzusamenbruch nahe, der Kreißsaal sah aus wie nach einem Schlachtfest und ich werde wohl mindestens die nächsten 8 Wochen nicht mehr sitzen können…
weiterlesen…


Tags: , , , , , , , , , , ,

Unverändert…

18. Januar 2008, 22:07 von Mi, in Schwanger mit 5 Kommentaren - schreiben?

… bin ich noch immer sehr schwanger.
Und wirklich gut fühle ich mich auch nicht. Mein Magen spinnt rum, und meine Schlafenszeiten beschränken sich auf 3 Stunden in der Frühe [ca. 5-8h früh, super, oder? ^^] und dann nochmal über mittag 2,3 Stunden. Das ganze natürlich in unerholsam auf der Couch, ins Bett brauche ich gar nicht zu gehen. Versüßt wird einem der Schlaf durch Albträume von toten Babys und/oder dem Schatz mit anderen Frauen, die mich heute weinend aus dem Schlaf gerissen haben. Beruhigt habe ich mich erst, nachdem ich so lange auf den Bauch geklopft habe, bis der Knopf zurückgetrampelt hat, und ich somit wusste, dass er noch da und okay ist…

weiterlesen…


Tags: , , , , , ,

Meine Hebamme

9. Januar 2008, 22:21 von Mi, in Schwanger mit 6 Kommentaren - schreiben?

Da war sie also. Nach unsererseits beinahe gänzlich schlafloser Nacht klingelte sie heute früh um 9.30 und eigentlich wollten der Spatz und ich nur schlafen. Aber diesen Termin zu verpassen wäre äußerst blöd gewesen. Zugegeben, mein Hebammenbild ist war großteils recht veraltet, dementsprechend war ich mehr als nur positiv überrascht von der netten jungen Frau, die bei uns hereinwehte.

Sie ist leicht homöopatisch [find ich gut! ^^], natürlich, lacht viel und ihr Hauptaufgabengebiet ist ihre Arbeit als Still-Beraterin, was ich natürlich auch nochmal besonders klasse finde, schließlich möchte ich auch stillen! An ihr haftet kein bisschen dieses elitäre/strenge/esoterische, wovor ich mich gefürchtet hatte, wenn sie etwas erklärt, dann macht sie das sehr nett und klingt wirklich nur beratend und hat keinen “Befehlston” drauf; sie wies sogar mehrfach daraufhin, dass wir machen sollen, was WIR für richtig halten, aber sie jederzeit für uns da ist, sollten wir Fragen haben. Obwohl wir uns also erst so spät um die Nachsorge kümmern konnten, ist unsere Anleiterin ein absoluter Volltreffer! Super! :)

weiterlesen…


Tags: , , , ,