Nachdem ich vorgestern die Kursleitende Hebamme erwischt habe, und die meinte, ich könne direkt morgen kommen… war ich also gestern das erste mal bei der “Rückbildungsgymnastik im Wasser”.
Ich war etwas überpünktlich, da ich nicht genau wusste wo die Sportanlage versteckt ist, und konnte daher noch dem vor meinem Kurs stattfindendenden Schwangerenschwimmen zusehen und war ein bisschen neidisch auf die prallen Kugelbäuche. Viel schöner als das Gewabbel hinterher. ^^

Das Schwimmbad ist richtig klein und gerade so tief, dass man überall stehen kann, ohne Wasser zu schlucken [zumindest wenn man meine Größe hat, die 1,55m Mama neben mir hatte es da etwas schwerer, glaube ich O:) ]. Die Luft darin war extrem heiß und stickig, was den Vorteil hatte, dass man das warme Salzwasser als angenehm kühl empfand.

Während es bei den Schwangeren ganz ruhig in der Halle war, bekam der Rückbildungskurs dann Musik auf die Ohren.
Das ganze war eigentlich wie “normale” Wassergymnastik… Rumrennen mit Gewichten an Händen und Füßen, bisschen hier und da Gehampel, Geturne mit Festhalten am Beckenrand, versuchen irgendwelche teibenden Styropor-Dinge unter Wasser zu drücken und z.B. darauf stehen zu bleiben. Aber alles sehr spaßig. Und ein paar übungen sogar sehr anstengend. Ich merkte sogar im Wasser, dass ich nun seit gut einem Jahr wirklich NICHTS mehr getan habe.
“Und nun eine übung für die Bauchmuskeln!” - “Für WAS bitte?” *blubb*

Eigentlich habe ich riesigen Muskelkater erwartet, aber bisher ist nichts dergleichen zu spüren. Rückenschmerzen hab ich, das liegt aber wohl eher daran, dass Klein-Simon mich heute die Nacht durchmachen lässt… Und jetzt lohnt sich schlafen auch nicht mehr, da wir gleich zur U4 müssen [pünktlich zum Arzttermin hat Simon sich diese Nacht so richtig schön übergeben… -.-].

Die Kursleitende Hebamme war sehr nett und erstmalig auch nicht so ganz so… öhm… Kräuterweib-artig wie die anderen, die ich bisher kennengelernt habe. Eigentlich eher wie eine Sportlehrerin. Naja. Und die anderen Mamas scheinen zum Teil auch ganz nett zu sein, aber eben… Mama-artiger als ich. Zwei waren die dabei, die rein optisch jünger sein müssen als ich, aber ansonsten war ich wiedermal gefühlt die Jüngste - was im Endeffekt wohl bedeutet, dass wahrscheinlich doch nur 3 älter sind als ich, aber eben… ach, Ihr wisst schon… halt “schon erwachsen” sind.
Eine Handvoll der Mamas sind aber glaube ich richtige Biester. *pfeif*
Aber ob Biest oder nicht, ich war sehr erleichtert, dass die meisten dort noch so wabbelig aussehen wie ich. Juchu! ^^ *erleichterung*

Nach den 45 Minuten gestern war ich jedenfalls erstmal total platt und gefühlte 10 Kilo leichter. Leider hat meine Umstandshose mich davon nichts spüren lasen, aber egal, ich hab mich gut gefühlt. Es war zwar anstrengend, andererseits aber auch entspannend, da ich “endlich” mal eine Zeit wirklich ohne Simon war. Und da es soviel Spaß gemacht hat, habe ich mich direkt fürs Wochenende bei meinem Vater angemeldet, dass er mich abholen darf, wenn er ins Schwimmbad fährt. ^^ Es wird ohnehin Zeit, sich wieder zu bewegen, schließlich habe ich mir vorgenommen bis Jahresende wieder in meine Lieblingshose zu passen. Und wenn Bewegung soviel Spaß wie Rückbildungsschwimmen macht, ist das alles doch nur halb so wild. ^^

Tags: Mama Gedöns, Gewicht, Hebamme, Sport

Der Beitrag wurde am Donnerstag, den 8. Mai 2008 um 05:11 Uhr veröffentlicht und wurde unter Mama Gedöns abgelegt. du kannst die Kommentare zu diesen Eintrag durch den RSS 2.0 Feed verfolgen. du kannst einen Kommentar schreiben, oder einen Trackback auf deiner Seite einrichten.