Ich, Minus ein bisschen Ich

Bei Eisitu habe ich gerade entdeckt, dass sich einige BloggerInnen zum Abspecken zusammen geschlossen haben. Und da ich armseeliges Stück es seit Anfang des Jahres irgendwie nicht so recht schaffe, meinen Schweinehund für länger als eine Woche zu überwinden, möchte ich mich dem ganzen nun anschließen um vielleicht auf dem Wege wieder etwas mehr positiven Druck zu bekommen.

Mein derzeitiges Gewicht liegt bei 79,2 Kilo [BMI 27.7], und ich möchte mindestens zurück auf 65 Kilo [BMI 22.8] kommen, am liebsten natürlich wieder auf die 55 Kilo [BMI 19.3], damit ich meine ganzen vorschwangerschaftlichen Größe 36 Klamotten nicht einmotten muss…
Ich halte mich im Groben an die Weightwatcher Punkte, aber nehme es damit nicht 100%ig genau, dazu versuche ich regelmäßig mit dem Kleinen viel Spazieren zu gehen und täglich zuhause mind. 30 Minuten “Sport” in Form von ein bisschen Gymnastik oder dem quietschenden Home-Stepper zu treiben. Wenns zeitlich passt werde ich außerdem versuchen wieder einen Termin zu finden, an dem ich einmal in der Woche Schwimmen gehen kann.

Tolle Aktion, ich hoffe, der Zusammenschluss wirkt und bringt zusätzliche Motivation…!

Tags:Abnehmen, Gewicht, Sport, Weight Watchers

Geschrieben am Sonntag, 29. März 2009 um 23:00 Uhr und abgelegt unter Blog. Verfolgen Sie die Diskussion zu diesem Beitrag per RSS 2.0 Feed. Sie können diesen Beitrag kommentieren oder einen trackback von Ihrer eigenen Webseite setzen.